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北语中心参加防跌倒毛巾操表演赛
发布日期:2017-06-26浏览次数: 字号:[ ]

全民健康生活方式行动自2007年启动以来,受到各级领导及部门的高度重视,得到全社会的大力支持。2016年至2017年,海淀区大力开展“健康骨骼”专项行动,将“防跌倒毛巾操”作为适宜技术,由各社区中心联合健康生活方式指导员进行教学,服务社区居民。

为提高居民们的参与热情、积极性,海淀区于今年6月份举办了防跌倒毛巾操比赛。我中心积极参赛,联合社区居委会,多次组织居民们进行练习,并在6月21日进行表演。当天,参加表演赛的居民们齐聚在北京语言大学社区居委会的报告厅内,展示这一段时间以来的训练成果。

在指导员嘹亮的口号声中,居民们用整齐划一的动作,演绎了整套防跌倒操。本次表演的过程,我中心全程录像,作为参赛视频参加海淀区的防跌倒毛巾操比赛。居民们表示,防跌倒毛巾操动作科学,易于学习,却极具实用性,能够很好地锻炼身体,并防止生活中可能发生的跌倒伤害。而且,这套操并不需要购置专业的器械,只要使用家中的毛巾即可进行,而且随时随地都可以利用散碎时间练习,非常科学实用。



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